پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
غذایی است کمبود فیبر در رژیم غذایی یکی از علل... باید ۲۰ تا ۳۰ گرم فیبر از طریق رژیم غذایی... یک فنجان تمشک بیش از ۸ گرم فیبر به بدن... فیبر کمک می کند بلکه سرشار از مواد مغذی مانند...
کد خبر: ۲۱۸۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


مناسب است این شامل کربوهیدرات های پیچیده فیبر پروتئین گیاهی...
فیبر پروتئین گیاهی مواد معدنی پتاسیم و ویتامین ها b... پیچیده < complex carbohydrates,> فیبر ویتامین ها c b6 و...
کد خبر: ۲۱۸۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶


منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می آید و... قوای جنسی باقالا خواص جسمی و حتی روحی بسیار زیادی... بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم... شود فیبر موجود در آن همچنین به کاهش چربی های...
کد خبر: ۲۱۸۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶


بحث زیادی در مورد مفید یا مضر بودن آن می... گرم فیبر رژیمی یک گرم چربی 22 گرم پروتئین 22...
کد خبر: ۲۱۸۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


لوبیا و جو هم فیبر محلول دارند که به کاهش...
کد خبر: ۲۱۸۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


b c e d کربوهیدرات سدیم پتاسیم پروتئین فیبر فسفر...
کد خبر: ۲۱۸۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


کا و فیبر ضمن اینکه فشارخون blood pressure را پایین... بیفزایید سیب پر از فیبر بوده و سم را جذب... زیادی دارد اما برای کلیه ها نیز مفید تشخیص داده...
کد خبر: ۲۱۸۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


فیبر غذایی هستند و بنابراین می توانند اثر ملین داشته... و همچنین مقدار زیادی فیبر به بدن می رساند با... میوه به صورت خشک و تازه مزایای زیادی برای سلامتی... ۳۱٪ آب ۶۴٪ کربوهیدرات از جمله ۷٪ فیبر رژیمی ۲٪...
کد خبر: ۲۱۸۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


اشاره می شود غذاهای سرخ شده این غذاها چربی زیادی... های حاوی سس فراوان وچربی زیاد و یا دسرهای حاوی... فیبر زیادی هستند و در برخی افراد منجر به بروز... می شوند فیبر خیلی زیاد فیبر نوعی کربوهیدرات سالم است...
کد خبر: ۲۱۷۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


و جو هم فیبر محلول دارند که به کاهش کلسترول...
کد خبر: ۲۱۷۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


خوردن فیبر فراوان نیز به روند گوارش سرعت می بخشد... خلاص شوید مصرف consumption غذاهای سرشار از فیبر می تواند...
کد خبر: ۲۱۷۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


از فیبر است همچنین ۹۲درصد آب دارد اسفناج شامل آنتی... حاوی فیبر و برخی از ویتامین ها از جمله ویتامین... از مواد مغذی مانند فولات ویتامین ث فیبر و آنتی...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


فیبر و پروتئین است و هر یک دوم فنجان از... پنیر تهیه شده از شیر سویا نیز حاوی میزان زیادی... کلسیم دارد با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز... های زیادی را کاهش می دهد میزان کلسیم برگ چغندر...
کد خبر: ۲۱۷۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


مواد معدنی و فیبر غذایی است این متخصص تغذیه بهترین... نادرست زیادی در مورد تغذیه و مسائل مربوط به آن...
کد خبر: ۲۱۷۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


عضلاتشان رشد کند بادام است بادام حاوی پروتئین فیبر و... و فیبر هستند لوبیا چیتی لوبیا قرمز لوبیای مرمری لوبیا...
کد خبر: ۲۱۷۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


ذخیره شده در کیسه صفرا حاوی کلسترول زیاد باشد در... تغییرات وزنی بسیار زیاد ودر مدت زمان کوتاه اعم از... فیبروزیل که منجر به آزاد سازی وریزش بیش از حد... گیاهی و مواد غذایی حاوی فیبر اشاره کرد روش های...
کد خبر: ۲۱۷۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


باشید فواید بیشماری برای شما دارد اما متاسفانه افراد زیادی... شام پروتئین زیادی مصرف می کنند اما در وعده صبحانه... پروتئنی کافی دریافت نمی کنند فیبر در صبحانه برای کاهش... وزن متخصص تغذیه گفت با مصرف مواد غذایی فیبردار برای...
کد خبر: ۲۱۷۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


اهمیت زیادی دارد آب تصفیه شده یکی از بهترین گزینه... نارگیل منبع خوبی از فیبر غذایی منگنز کلسیم ریبوفلاون و... فیبر موجود در آب نارگیل باعث می شود که برای... درمان یبوست در بارداری مفید باشد فیبر به مدفوع حجم...
کد خبر: ۲۱۷۷۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


سدیم پتاسیم اسیدفولیک منیزیم منگنز آهن کلسیم فیبر فسفر موسیلاژ... مصرف آن زیاده روی کرد وی گفت آش حلبه و... و ضد التهابی داشته و به دلیل فیبر بالا موجب...
کد خبر: ۲۱۷۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


و گاهی حتی با ورزش زیاد هم نمی توانید بر... بین بردن چربی شکم فیبر بیشتری مصرف کنید به گزارش... استرس زیادی دارید استرس باعث می شود مصرف قدو چربی... یا آبمیوه های صنعتی کالری زیادی دارند بنابراین یکی از...
کد خبر: ۲۱۷۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


آخرین اخبار